Na década de 1930, o exercício regular tinha a intenção de “enxugar” e “destruir
a irregularidade”. Outros benefícios de saúde desejáveis incluíam o
fortalecimento dos músculos e melhora da circulação sanguínea. Para citar uma
edição de 1935 da Parents’ Magazine: “Sim, para parecer e se sentir como uma
heroína conquistadora, você deve se exercitar todos os dias”. E, ao contrário da
década anterior, o trabalho doméstico geral não era considerado suficiente
porque não trabalhava todos os músculos.
Roupas de lazer como pijamas permaneceram apropriadas para exercícios leves
em casa. Uma fotografia que acompanha o artigo da Parents’ Magazine
mostrava uma mulher fazendo levantamento de pernas no chão de seu quarto,
vestindo pijamas leves e chinelos.
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Como eu havia descoberto na década anterior, as revistas da década de 1930
demonstravam exercícios em modelos usando trajes de banho. Nesse ponto da
minha pesquisa, eu tive que me perguntar: as mulheres realmente usavam
roupas de banho para malhar ou as revistas faziam isso para mostrar melhor os
movimentos? A resposta parece ser sim, os trajes de banho eram realmente uma
opção para se exercitar. Afinal, eles deveriam ficar molhados e sujos. Claro,
havia outras opções de roupas apropriadas para suar, como roupas esportivas.
Talvez mais importante, eles eram irrestritos e justos, que ainda são
características desejáveis em roupas fitness hoje.