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Feno-grego
Feno-grego ou methi é comumente usado em curries indianos e muitas vezes é
tomado como um suplemento por causa de seus impressionantes benefícios à saúde.
Esta planta medicinal de fácil crescimento, para uso doméstico, tem um sabor
ligeiramente adocicado de nozes. Alguns benefícios da planta são:
Ajuda a drenar os dutos de suor
Cura má digestão
Alivia a menstruação dolorosa
Cura o mau hálito
Alivia a inflamação, dores de estômago, úlceras e indigestão
fenacho
Alecrim
A erva lenhosa perene é uma das plantas culinárias e medicinais mais apreciadas para
uma horta doméstica. É frequentemente utilizado em molhos, sopas e recheios. Alguns
usos desta planta medicinal curativa são:
Ele estimula o sistema imunológico e melhora a circulação sanguínea
Trata indigestão
Ele aguça a memória e melhora a concentração
É uma alternativa estimulante à cafeína
Previne danos cerebrais devido à presença de ácido carnósico
Alecrim
Hortelã-pimenta
A hortelã-pimenta é uma erva medicinal ayurvédica que pode ser facilmente cultivada
em casa. É conhecido como carminativo refrigerante e frequentemente associado a
frescor e sabor. Alguns benefícios da planta são:
Reduz a síndrome do intestino irritável
Alivia a dor crônica associada à artrite e enxaqueca
Possui ácido salicílico, usado no tratamento da acne
Ele estimula o sistema imunológico, o que melhora a força e vitalidade do corpo
Ele reduz a pressão arterial e alivia a hipertensão