A roupa de treino que você escolher pode influenciar diretamente no seu desempenho.

Moda fitness conjunto Labellamafia
Procure roupas de ginástica que incluam tecidos de desempenho (como os
mencionados acima, como spandex, lycra, náilon e várias
combinações). Experimente e teste suas escolhas para ter certeza de que sua
roupa esportiva se move, estica e ainda se mantém no lugar em seu
corpo. Verifique a sensação de compressão e o ajuste, certificando-se de que não
está muito apertado, mas mantém os músculos e o tecido adiposo (como seios e
nádegas) com firmeza e eficácia para o exercício. Você não vai querer que as
coisas esfreguem, belisquem, escorreguem, sejam transparentes, restritivas ou, de
qualquer forma, simplesmente desconfortáveis. O objetivo é usar roupas que
façam bem enquanto você se exercita, para que possa se concentrar em seus
treinos e, ao mesmo tempo, ter uma boa aparência! Sim, você pode “se vestir para
o sucesso” com suas roupas esportivas. Usar as roupas esportivas certas não só
aumenta sua confiança e, consequentemente, sua atitude sobre malhar (se você
ficar bem fazendo isso, é mais provável que faça isso, certo?), Mas também pode
adicionar uma camada de proteção para ajuda a prevenir lesões que poderiam
interferir em sua rotina de exercícios.

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